[ใจ-ฟู] เต็มพลังใจให้เต็ม

ประเมินสุขภาพจิตออนไลน์

ประเมินด้วยตัวเอง ข้อมูลเป็นความลับ

คลิกที่นี่ เพื่อเริ่มปรึกษา
ประเมินสุขภาพจิตออนไลน์
ประเมินด้วยตัวเอง ข้อมูลเป็นความลับ
ต้องการปรึกษาสุขภาพใจ ? (คลิก)

ประเมินสุขภาพใจ ด้วยตนเอง

แบบประเมินความเข้มแข็งทางใจ | แบบประเมินความเครียด | แบบประเมินภาวะหมดไฟ

คุณสามารถเลือกทำแบบประเมินเบื้องต้นได้เลยตามต้องการ กี่ครั้งก็ได้ และข้อมูลที่คุณตอบเป็นข้อมูลแบบไม่ระบุตัวผู้ทำแบบประเมิน แต่หากคุณเป็นพนักงานองค์กรที่ซื้อแพคเกจบริการดูแลสุขภาพใจจากเรา Jaifull [ใจ-ฟู] คุณก็สามารถเข้าใช้บริการ นัดหมายปรึกษานักจิตวิทยาของเราได้ในระบบ ตามสวัสดิการที่คุณได้รับ

แบบประเมินภาวะหมดไฟ Burnout Self-Test

คลิกภาพเพื่อประเมิน

แบบประเมินความเครียด Stress Level

คลิกภาพเพื่อประเมิน

ต้องการปรึกษา หรือผู้รับฟังหรือเปล่า?

การทำแบบฟอร์มประเมินสุขภาพจิต ของกรมสุขภาพจิต

1. ทำเรียงลำดับจาก #1 >> #2

2. หาได้ผลจากการทำประเมิน ที่ไม่มีความเสี่ยงสุขภาพจิตที่น่าเป็นห่วงมากนัก คุณไม่จำเป็นต้องทำต่อจนครบ

3. หากผลที่ได้จากการประเมิน ทำให้คุณกังวลใจ และต้องการรับคำแนะนำ หรือ คำปรึกษาคุณสามารถจองเข้าปรึกษากับนักจิตวิทยาของเราได้

#1 แบบประเมินความเครียด

คลิกภาพเพื่อประเมิน

#2 แบบคัดกรองโรคซึมเศร้า

คลิกภาพเพื่อประเมิน

ต้องการปรึกษา หรือผู้รับฟังหรือเปล่า?

บทความสุขภาพใจ สำหรับองค์กรและบุคคล

ฝึกจัดการอารมณ์ เพื่ออนาคตที่ดีกว่า | Emotional Management – EQ/EI

การฝึกจัดการอารมณ์ เพื่อพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์นี้จะส่งเสริมอาชีพของคุณ เนื่องจาก “ความฉลาดทางอารมณ์ละทักษะความเป็นผู้นำเป็นของคู่กัน” การแสดงความสามารถอย่างกระตือรือร้น เช่น ความอดทน การฟังอย่างกระตือรือร้น คิดบวก และความเห็นอกเห็นใจ สามารถช่วยให้คุณก้าวไปสู่บทบาทผู้นำหรือได้รับการเลื่อนตำแหน่งหรือเลื่อนตำแหน่งได้ และกลายเป็นผู้นำที่น่าเคารพ

อ่านบทความ »
Psychological-Safety-101

จิตวิทยาผู้นำ ทำทีมให้เป็นทีม ด้วยการสร้างพื้นที่ปลอดภัย Psychological Safety for Team Building

การพัฒนาจิตวิทยาผู้นำในการสร้างทีมให้เป็นทีม ด้วยการสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้เกิดขึ้นในองค์กร จำเป็นต้องมีกลยุทธ์ นโยบาย และการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการสร้างพื้นที่ปลอดภัยทางใจให้พนักงาน

อ่านบทความ »